Naravno, čarobnog rješenja nema, ali budete li dosljedni u provođenju ovih tehnika, rezultati će uskoro biti vidljivi.
Tantrume možda ne možete suzbiti jer on isu normalni dio odrastanja, ali ih možete postati majstor u njihovom obuzdavanju i olakšavanju – sebi i djetetu.
Portal djecjaposla donosi vam savjete o tome kako pobijediti dječije tantrume.
- Ne vičite “preko” plača uzrujanog djeteta da bi se vas čulo – nije vrijeme za nadglasavanje
- Izbjegnite postavljanje zahtjeva u tom trenutku – npr. želim da se smiriš
- Vrednujte djetetove osjećaje, ne ponašanje
- Ne trudite se pronaći razlog ili inzistirati na njemu
- Budite svjesni svog govora tijela i poruke koju šaljete
- Poštujte privatni prostor
- Spustite se na djetetovu razinu (fizički, ne mentalno)
- Odvratite mu pažnju
- Poštujte djetetovo pravo na odbijanje
- Aktivno slušajte
- Budite tihi kada treba
- Ne osuđujte
- Odgovorite na pitanja, ali izbjegavajte verbalnu agresiju
- Izbjegavajte riječ “ne”
- Smanjite podražaje koji bi mogli doprinijeti produljenju tantruma/meltdowna
- Vježbajte zajedno umirujuće disanje
- Pronađite vizualno smirenje za dijete