Za dobar početak dana, ali i da bismo dobili dovoljn energije, važno je pojesti ukusan, ali i kvalitetan doručak. Jedno od jela koja se najlakše pripremaju za doručak, a koje organizmu donosi prilično veliki energetski suficit, jesu jaja, no ona nakon nekog vremena mogu dosaditi.
Isprobajte ovaj jednostavan recept koji obična jaja na oko pretvara u zabavan, zdrav i ukusan doručak, kako prenosi Goodhousekeeping.
Sastojci koji su vam potrebni:
- 1 velika paprika (ili 4 u različitim bojama)
- 1 kašika biljnog ulja
- 4 velika jaja
- sjeckani peršin, za ukras.