• 01.12.2020.

Mamina kuhinja: Za brz, ali zdrav doručak isprobajte jaja na oko na drugačiji način

Priprema jaja na klasičan način može dosaditi, pogledajte kreativan recept za najzdraviji doručak.

 Mamina kuhinja: Za brz, ali zdrav doručak isprobajte jaja na oko na drugačiji način

Za dobar početak dana, ali i da bismo dobili dovoljn energije, važno je pojesti ukusan, ali i kvalitetan doručak. Jedno od jela koja se najlakše pripremaju za doručak, a koje organizmu donosi prilično veliki energetski suficit, jesu jaja, no ona nakon nekog vremena mogu dosaditi.

Isprobajte ovaj jednostavan recept koji obična jaja na oko pretvara u zabavan, zdrav i ukusan doručak, kako prenosi Goodhousekeeping.


Sastojci koji su vam potrebni:

  • 1 velika paprika (ili 4 u različitim bojama)
  • 1 kašika biljnog ulja
  • 4 velika jaja
  • sjeckani peršin, za ukras.