Mamina kuhinja: Napravite šarenu i zdravu tjesteninu s povrćem

Jelo poslužite na zanimljiv način kako bi ga dječica još radije pojela.


Djeca vole tjesteninu, a obično nisu ljubitelji povrća, no ova kombinacija bi im se mogla svijeti. Još kada jelo poslužite na zanimljiv način tako da će ih dječica sa oduševljenjem pojesti.

Sastojci za 4 osobe:

  • tjestenina
  • luk
  • malo češnjaka
  • 200 g šampinjona
  • tikvica
  • 2 paprike
  • 2 paradajza
  • malo graška i mrkve
  • par cvjetova cvjetače ili brokule
  • malo kukuruza
  • malo ulja
  • koncentrat paradajza
  • 1 jaje
  • začini po želji

Priprema

Na malo ulja propirjajte luk i češnjak, dodajte šampinjone i tikvicu i za kratko vrijeme paradajz i papriku narezanu na sitne kockice. Sve pirjajte i pred kraj dodate mrkvu, grašak i cvjetaču koje ste prethodno skuhali u slanoj vodi. Pred kraj dodajte malo kukuruza šećerca. Na kraju začinite s malo bibera, soli, bosiljka i origana, svježeg peršina i koncentrata paradajza, prenose roditelji.hr.