Saznajte kako uključiti cijeli mozak koristeći kognitivne mape

S obzirom da ljudi informacije i pojmove s kojima se susreću pamte na različite načine te upravo zbog toga postoji i nekoliko vrsta mnemotehnika.


Kognitivne mape

Kognitivne mape su posljednjih godina ušle u modu te ih se sve više koristi. To je vizualna tehnika nelinearnog prikaza informacija kojima su se koristili još i grčki filozofi, a ime im je, nazvavši ih mentalnim odnosno kognitivnim mapama, dao britanski psiholog Tony Buzan.

Mentalne mape su svojevrsan dijagram specifične forme koji prikazuje ideje, a sadržava riječi, sličice i rečenice. Shema je takva da se u sredini nalazi ključna riječ odnosno tema, a oko nje se zrakasto šire ostali dijelovi i to na način da zajedno čine cjelinu.

Mentalne mape imaju široku primjenu, a najčešće se koriste za sumiranje znanja, prezentaciju ideja ili pak kao tehnika koja olakšava pamćenje kompleksnog sadržaja informacija. Tony Buzan tvrdi da je ovo bez premca najbolji način učenja jer aktivira lijevu i desnu polutku mozga paralelno te daje i naputke kojih se treba držati prilikom stvaranja mapa.

Najbolje je početi od sredine crtežom koji će karakterizirati temu na kojoj radite. Nacrt napravite u jasnoj zrakastoj shemi. Koristite razne veličine i vrste slova u cijelom dijagramu te ih uz to dodatno specificirajte bojama. Odredite ključne riječi i svaka ključna riječ neka bude zapisana zasebno. Najvažnije djelove označite i dodatno ih pojačajte asocijacijama. Ništa manje bitno nije to da razvijete svoj stil pravljenja mentalnih mapa.

(Srednja.hr)