Metoda Baker
Tijekom psihološkog eksperimenta pod nazivom paradoks Baker-baker, ljude su podijelili u dvije grupe. Svima su pokazali sliku istog čovjeka i jednoj grupi rekli da se čovjek preziva Baker, a drugoj da je on po zanimanju pekar (engl. baker).
Oni kojima je rečeno da je osoba sa slike pekar lakše su se sjetili riječi baker. Objašnjenje je jednostavno. Iako su te dvije riječi i slika potpuno iste, kad su ljudi mislili na zanimanje, a ne na prezime, u mislima su imali dužu priču koja je uključivala pregaču, kuhinju i svježi kruh, pa su lakše pamtili.
Pokušajte stvoriti ‘mamac’ koji će vam na jednaki način pomoći da bolje upamtite neku priču.
Odspavajte popodne
Stručnjaci iz NASA-e otkrili su da kratko drijemanje u popodnevnim satima znatno popravlja pamćenje. Na skeneru MRI pokazalo se da je moždana aktivnost onih koji su malo odspavali tijekom dana veća tijekom cijelog dana, nego onih koji se nisu odmarali.